SC Hörstel – Aktuelles

Unter dem Motto "Sportlich und Aktiv" haben sich die Hörsteler Herbstfarben 2017 präsentiert. Die Fitnessabteilung des SC Hörstel hat dies in vielfältiger Form unterstützt. Die jüngsten der Abteilung zeigten den zahlreichen Besuchern ihr Können. Die Kindertanzgruppe (4-7 Jahre) unter Leitung von Celine Krollmann haben mit 20 Tanzkindern gezeigt, was Sie tänzerisch drauf haben. Beim "Ententanz" sprang der Funke aufs Publikum über.

Die Fitnessabteilung bietet nach den Herbstferien ein zusätzliches Angebot an. Mit Zumba kann jeder Freitags von 19.00 bis 20.00 Uhr sich fit machen fürs anstehende Wochenende.

ZUMBA ist ein lateinamerikanisches inspiriertes Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Mix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und vielem mehr sorgen für ein schweisstreibendes Workout.

Der Hintergrund...

Sportlich und Aktiv wollen sich die Hörsteler Herbstfarben 2017 präsentieren. Somit lag es sehr nah, dass die Fitnessabteilung des SC Hörstel dies unterstützt. Die jüngsten der Abteilung zeigen den hoffentlich zahlreichen Besuchern ihr Können. Die Kinder der Tanzgruppe unter Leitung von Celine Krollmann werden alle Besucher zum Tanzen animieren. Die Zumba-Kids mit ihrer Trainerin Tanja Gertje werden zeigen was sie...

Seit gut einem Monat, steht der neue Kurs STRONG by Zumba auf dem Fitnessplan der SC-Gymnastikhalle. Jeden Mittwoch um 19.00 Uhr sind über 20 Mitglieder der Fitnessabteilung aktiv dabei, und Trainerin Tanja Gertje freut sich das neben den Frauen, auch drei Männer dabei sind. Tanja Gertje hat im Sommer diesen Jahres extra eine Ausbildung zur "Strong by Zumba" mit Untersützung...

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Vier neue Trainerinnen und drei neue Kurse

„Mit vier neuen Trainerinnen und drei neuen Kursen startet die Fitness-Sparte des SC Hörstel in den Herbst“, sagt Fitness-Vorstandsmitglied Petra Wiesmann. Nach dem Sommerprogramm wärmt sich die Fitness-Abteilung, natürlich in der SC-Gymnastikhalle, in der nächsten Woche mit einem Übergangsplan auf, bevor sie dann so richtig durchstartet.

Neu ist das hammerharte „STRONG by Zumba“,

Zumba® Step dieses Fitnessangebot der Fitnessabteilung runden die Zumba Angebote in der Gymnastikhalle ab. Trainiert wird an diesen Terminen.

So langsam gehen die Sommerferien zu Ende.
Nach der Sommerpause bietet die Fitnessabteilung wieder neue Kurse an. So findet z.b. mit "Strong by Zumba" ein neuer Kurs statt, der Mittwochs abends um 19 Uhr angeboten wird.

Donnerstags um 19 Uhr wird "Fitness-Mix" bei der neuen Trainerin Hannelore Overmeyer angeboten. Und schon ab nächsten Freitag beginnt mit "Circle Training Ganzkörperworkout" ein weiterer...

Dieses beliebte FitnessAngebot wird mehrmals in der Woche angeboten. Hierfür stehen die Trainerinnen Hannelore Overmeyer, Heide Neuhaus, Eva Friedrich und Rebecca Tübing aktiv vor dem Spiegel.

Dieses neue Fitnessangebot ist immer Donnerstags bei Trainerin Beate Weyer .

Jeder kann hier an verschiedensten Stationen seine Fitness verbessern.

Angeleitet und immer motiviert von Trainerin Beate Weyer ist immer ein lockere Stimmung bei allen Aktiven.

STRONG by Zumba® bietet ein völlig neuartiges Gruppenfitnesserlebnis durch die Synchronisation von hochintensiven Cardio- und Krafttraining mit Musik. So entsteht ein optimales HIIT-Workout für den ganzen Körper, das in der Fitnessbranche seinesgleichen sucht.

STRONG by Zumba® nutzt die bewährte hochintensive Intervalltrainingsmethode HIIT.... aber auf ganz neue Weise. Wir nennen unser Programm "HIIT" - hochintensives Tempo-Training! Mit Tempo und kraftvollen...

-hw- Die jüngste Abteilung des SC Hörstel, die Abteilung Fitness macht weiterhin positive Schlagzeilen. Auf der GV des SC Hörstel konnte von einer sehr guten Zwischenbilanz berichtet werden. Die Abteilung ist nach der Eröffnung der neuen schönen Gymnastikhalle sprunghaft angewachsen. Mittlerweile hat die Abteilung 261 Mitglieder. Davon sind 222 weiblich, und 39 männlich. Die Alterspanne reicht vom jüngsten Mitglied 9...

Unter Leitung der beliebten Marina Massold, bietet die SC Fitness Abteilung den Kurs "Sanftes Yoga für Anfänger" an. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die keine ernste gesundheitlichen Einschränkungen haben.

Anmeldungen zu diesem Kurs nimmt die Trainerin Marina Massold 0176/56808733 gerne entgegen.

Dieser Kurs findet an folgenden Trainingszeiten statt. Bitte beachten Sie die separaten Kursgebühren.