Zumba

 FitnessNews FitnessNews FitnessNews

               HerbstferienPlan 2019

------------------------------------------------------------------------

             8. SC IndoorCycling Kurs 

 



Ziel bei „Bauchkiller“ ist es, den Rumpf möglichst umfassend zu trainieren und die Körpermitte zu stärken. Für die unterschiedlichen Bewegungsmöglichkeiten des Rumpfes (Beugen/Strecken, Rotation, Seitneigung) gibt es dynamische und statische Übungen.

0005BauchkillerTanjaGertje14022017kl

Unser Foto zeigt die Teilnehmer dieses Fitnessangebots mit der jungen, agilen Tanja Gertje.

Hier die Trainingszeiten in der neuen Fitnesshalle

© 2018 - SC Hörstel 1921 e.V.Impressum | Datenschutz | Sponsoren

 
toplink
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.