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Ziel bei „Bauchkiller“ ist es, den Rumpf möglichst umfassend zu trainieren und die Körpermitte zu stärken. Für die unterschiedlichen Bewegungsmöglichkeiten des Rumpfes (Beugen/Strecken, Rotation, Seitneigung) gibt es dynamische und statische Übungen.

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Unser Foto zeigt die Teilnehmer dieses Fitnessangebots mit der jungen, agilen Tanja Gertje.

Hier die Trainingszeiten in der neuen Fitnesshalle

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